SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda dla organizmu

  • Pora na pierwszą małą organoleptyczną analizę supli, którymi się farszuję od tygodnia podczas „masowej” części testu. Kaizen 100% Whey Protein 2.3kg. Otrzymałem 2 puchy o smakach czekoladowym i waniliowym. Oczywiście zabrałem się za czekoladę i komentarz może być tylko jeden: pycha! To mieszane przeze mnie z wodą białko ma [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze :D Może Wam pokaże :P KOLEJNA CIEKAWOSTKA ;) Jak już doskonale wiecie, moja dieta opiera się głównie, na białku i tłuszczach. Staram się maksymalnie ograniczać węglowodanym, a w raz z nimi warzywa, które uwielbiam... Dieta uboga w warzywa ma wiele minusów, ale największym jest ZAKWASZENIE ORGANIZMU. Ludzka krew musi mieć charakter [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    Badanie moczu artykuł lek. med. Agnieszki Zakrzewskiej Badanie moczu może pomóc w rozpoznaniu choroby nerek i wątroby oraz dróg moczowych. Pozwala ocenić predyspozycje do tworzenia się kamieni, a także ułatwia diagnozę cukrzycy i żółtaczki. Do badania laboratoryjnego powinno się oddać ok. 100-150 ml porannego moczu do dowolnej, dokładnie umytej i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2005-08-18 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie do tluszczy oraz spicy jedzenia,chili,pieprze gorowlay u mnie w kuchni ;-) Grzeszki Raz nie wytrzymalam i zjadlam pol slojika masla orzechowego, byla tez vodka z woda i 3 dniowy wypad gdzie nie dalam rade liczyc tego co jadlam ale jadlam czysto i wedlug schematu tzn na tyle ile dalam rade. Kontynuacja Robie 2 tygodnie przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu i nie wychładzam niepotrzebnie organizmu, dzięki temu możesz też uniknąć groźnych kontuzji. 2.Dla mnie odpowiedź jest prosta,piję tylko wodę mineralną niegazowaną,woda przegotowana nie zawiera żadnych składników mineralnych, tym samym powoduje odwodnienie organizmu, dlatego właśnie nie którzy zawodnicy piją wodę przegotowaną na kilka [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 17:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryba jak najbardziej 9może być inna - tłusta), ale dodaj świeże warzywa. Co do serka, to odcedzony grani lub chudy :) ok. 120 kcal Staraj się do wszystkich posiłków dodawać zdrowe tłuszcze, które są niezbędne np. oliwa z oliwek, olej lniany lub z pestek winogron. Możesz cześć kcal pochodzących z węglowodanów zamienić na te pochodzące z tłuszczy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2009-05-01 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA (dla znawców!)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tussipect; skład: syrop: wyciąg tymiankowy, chlorowodorek eferydyny, sól amonowa primuliny, kwas benzoesowy, kwas mrówkowy, amoniak płynny, nipagina A, saponina, cukier, woda destylowana; drażetki: chlorowodorek eferydyny, wyciąg lukrecjowy suchy, korzeń lukrecji sproszkowany, saponina, tymol, benzoesan sodu, masa tabletkowa. Tussipect [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11779 Data: 2003-02-06 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok aloesowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Saponiny – działają ściągająco na skórę, odkażająco. 11) Ligniny – dzięki nim sok z aloesu znakomicie wnika w głąb ludzkiej skóry (4 razy szybciej niż woda). 12) Biostymulatory – substancje pełniące rolę katalizatorów – przyśpieszają procesy regeneracji i metabolizmu. 13) Cukry – jednocukry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening dla ładnej sylwetki, proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    akurat u pana na zdjęciu to nie jest efekt cwiczen na silowni tylko wstrzykiwania w mięsnie syntholu - olejku ktory powszechnie uzywany jest do nacierania ciała. niektorzy widzą w tym "cos" i to robią.. ale uwierz mi - to d****e. cwiczeniami silowymi wykonywanymi niepoprawnie mozesz zdeformowac sobie sylwetkę owszem- jednakze pamietaj o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2008-04-28 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 min (może być kilka razy dziennie) oraz marszobiegi- ile dasz radę, stopniowo wydłużaj czas trwania takiego treningu. 14.Czy zjedzenie jednego obfitego w kalorie i węglowodany posiłku raz na tydzień podkręci mój metabolizm? Bo częściej to się obawiam... Chodzi o cheat meal? Takimi zabiegami nie zaprzątaj sobie głowy, to nie ma w twoim [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UWAGA po ściągnięciu i zainstalowaniu programu na pierwszej stronie podaj swoja wagę i następujące proporcje składników Węglowodany 4 g Białko 3 g Tłuszcz 0,5 g ĆWICZENIA DODATKOWE AEROBOWE DLA OTYŁYCH - ZRZUCAJĄCYCH TŁUSZCZ: Przed rozpoczęciem wykonywania planu treningowego powinieneś (możesz), [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Trapeziko

    Post
    Ladies SFD

    [...] techniki czyli ulozenia rak podczas cwiczenia;-] Thrustersy to moja zmora szczegolnie przy uszkodzonym lokciu, ale jakos na raty dalam rade...dodam tylko ze we wszystkich obwodach robilam metoda przerywana po 10 thrustersow%-) MC to ciezar dobralam w sam raz ,ale oczywiscie nie odbylo sie bez walki...nie wiej jak tam z technika ale staralam sie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14052 Data: 2012-05-06 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomoscia organizmu, blablabla z tepym plebsem z sfd Zmieniony przez - pampuch w dniu 2012-12-28 01:37:07 Widzisz, ja moge walnac 2g omy w tyg i nie zaleje sie woda, do tego bede na zyle...pisalem inteligencji nie aby dowalic, lecz w kontekscie znajomosci organizmu i wykorzystania potencjalu... Nie ma tepego plebsu z sfd ( no moze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2012-12-28 10:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice ludzkiego ciała

    Post
    Scena MMA i K-1

    Człowiek w około 60% składa sie z wody. W miesniach woda stanowi 70 do 75% całosci miesni.W tkance tłuszczowej woda stanowi 10-15% .Mózg składa sie w 75% z wody. Watroba 70%. Przy odwodnieniu tracisz wode z miesni,tłuszczu i innych czesci ciała.Jesli uzupelniasz wode po ostrym odwodnieniu to woda nie zalega w brzuchu!!! Ona momentalnie jest [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2009-02-20 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym. Kolejny problem to gówniane samopoczucie. Po miesiącu nie można już patrzyć na tune z puchy, cyc śmierdzi, a wędliny wychodzą uszami o twarogach 0% nie wspomnę bo to woda jest. Do tego zaczyna się "parcie na chleb". Krzyczymy "królestwo za okruszki" i rzucamy się na każdy najdrobniejszy kawałek pieczywa. Inne wady Do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11827 Data: 2010-04-16 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] Ci podskoczy o np. 10 kg - ale z tego będzie 6 kg wody, 2 kg mięśni i 2 kg tłuszczu. Pas Ci się zrobi jeszcze większy i będziesz miał z 110 cm, bo po cyklu spadnie Ci woda, wymiary spadną a pas ma to do siebie że zostaje :)). Zrobisz tzw. Świniomasę, która Ci spadnie po odstawieniu i zaraz będziesz chciał wejść spowrotem na cykl. I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy organizm człowieka straci więcej niż 14% całkowitej ilości białka w organizmie, prowadzi to do poważnych schorzeń, co uświadamia nam wagę tego składnika w diecie. Tylko woda jest bardziej istotna dla naszego życia od białka (już strata 8% wody może okazać się fatalna w skutkach). Przeciwieństwem takich strat i konsekwencji dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2003-10-17 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pod SW: MMA & JJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przekładając tą definicję na język ludzi odżywkami nazywamy jedzenie w formie sproszkowanej. Generalnie występuje kilka typów odżywek: .Odżywka białkowa .Odżywka węglowodanowa .Odżywka węglowodanowo-białkowa (czyli połączenie- w różnych, charakterystycznych dla danego produktu proporcjach 2 wcześniejszych produktów) Podsumowując: o ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2009-11-24 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tylko wtedy gdy ćwiczenia wymagają przejścia do innego miejsca, przełożenia ciężarów, etc. Jeśli to nie konieczne, nie odpoczywamy w ogóle. 4. Odstępy czasowe miedzy obwodami (całym zestawem ćwiczeń) powinny wynosić ok. 3-5 minut. 5. Czas treningu będzie wynosił 20 - 40 minut bez rozgrzewki i strechingu. 6. Trening ten stosujemy przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-06-04 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie Grasik Sam czytalem arty o ludziach dochodzacych do 1g dnp i konczacych w wannie z lodem i zimna woda....niestety na pomoc bylo juz za pozno. DNP MOZE ZABIC w kilka dni!!!!! (kumulacja) Kox tego nie zrobi w nawet maxymalnych racjonalnych dawkach (pare gramow per week). Wiec tak jest to zabawa niebezpieczna....niebezpieczna dla kogos kto [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)